Tips Makanan Untuk Berbuka Puasa

Tips Makan Berbuka Puasa - Apasaja menu yang paling utama kita konsumsi pada awal berbuka puasa? Resep Elsya akan memberikan sedikit tips agar makanan yang kita konsumsi tidak menyebabkan aktivitas terganggu, seperti aktivitas sesudah berbuka puasa yaitu melaksanakan ibadah shalat Taraweh, berikut tipsnya : 

1. Awali dengan makan buah kurma dan air putih hangat, atau teh manis hangat.
   Mengkosumsi buah buahan seperti pisang juga bagus. Pisang kaya akan kalium yang dapat menjaga keseimbangan air dalam tubuh. dan gula yang terkandung di dalamnya, yaitu glukosa, baik untuk menambah tenaga.

Read More